Prostor X: Dětí závislých na elektronice přibývá, mají deprese a bojí se být offline »
V pořadu Prostor X na webu Reflex Zuzana Pavelcová mluvila o příčinách nadměrného užívání elektroniky, digitálních přístrojů a hlavně chytrých telefonů. Věnovali jsme se tématu prázdnoty, úzkostem a problémech s navazováním vztahů.
Rozhovor v Lidových novinách: Místo denního snění mobil »
V úterý 2. 4. 2019 vyšel v rubrice Akademie rozhovor se Zuzanou Pavelcovou o dopadech digitálních technologií na psychiku dětí a teenagerů. Dostali jsme svolení celý rozhovor zveřejnit.
Rodinné štěstí a digitální technologie? Zaveďte společná pravidla. »
Dát dítěti do ruky mobil je jednoduché. Vzít si ho od něj zpět, už je naopak dřina spojená s přemlouváním, vyhrožováním nebo ultimáty. Ale ani my, dospělí, nejsme svatí. Trávíme na digitálních zařízeních denně dlouhé hodiny a po svých dětech chceme, aby běhaly venku. Ve společné komunikaci vám může pomoci nastavení domácích pravidel pro užívání digi technologií.
Kyberšikana, jak ji poznám a jak mohu dětem pomoct ji zvládnout »
Šikana je starý, dobře známý problém, který v dnešní digitální době nabral doslova virální rozměr. Video, na němž je dítě v zahanbující situaci, často natočené mimo jeho vědomí, se po umístění na internet šíří jako virus. Dopady na oběť kyberšikany jsou tak umocněné velkým počtem diváků a mnohem více bolestné než šikana tváří v tvář.
Sexuální výchova v digitální době »
Už si nevystačíme s vysvětlením o včeličkách a pestíku. Děti na prvním stupni ZŠ vědí díky online pornografii o sexu více, než jsme my dospělí ochotni si připustit.
Kdy dát dítěti poprvé mobil a jaká pravidla si s ním nastavit? »
Diskuze nad vzrůstající digitalizací dětství jsou plné emocí. Oba tábory zastánců i odpůrců jsou čím dál vyhrocenější. Nechejme nyní bokem otázky bezpečnosti surfování dětí na internetu a zaměřme se na to, jak působí svítivé obrazovky na jejich život. Jedna z nejvíce skloňovaných otázek zní: Kdy začít s technologiemi a jaká pravidla si s dětmi nastavit?
Forbes.cz: Kdy je pro vás nejlepší pracovat a kdy naopak spát? »
Jak biorytmy ovlivňují náš výkon? A jak ovlivňujeme biorytmy sledováním svítících monitorů? Ve spolupráci s Forbes.cz jsme vytvořili test, ve kterém si můžete zjistit, jak naplánovat svůj denní režim v souladu s Vašimi vnitřními hodinami.
10 offline tipů na vánoční dárky »
Co dát dětem k Vánocům? Pokud chcete dětem koupit nový mobil, tak to udělejte. Současně s tím mu ale dopřejte nějakou netechnickou radost, která v době prázdnin poskytne čas na kreativní hraní si. Zároveň podpoříte rozvoj učení a sociální interakce. Naše inspirace na vánoční dárky pro děti.
Symbióza: IT a obezita »
13. 11. 2017 pořádala Praha 8 konferenci Pohyb v každém věku, kde jsme přednášeli o našem pohledu na epidemii obezity. Obezita se stává nejdůležitějším zdravotním tématem jak u dětí tak dospělých. Nese s sebou celou řadu vážných až mortálních dopadů, těmi nejvážnějšími jsou kardiovaskulární onemocnění nebo diabetes mellitus 2. typu.
Jsem závislý na internetu? Podle nás je problém jinde »
Nejčastěji hledaným slovem ve vyhledávačích v souvislosti s problematikou zdravého užívání informačních technologií je závislost na internetu. Čtenáře láká, rodiče se jí obávají a naši klienti o ni často mluví. Na následujících řádcích závislost na internetu představíme jako fenomén, který má svá specifika a zmíníme, proč je obtížné, ba přímo kontraproduktivní závislost na internetu „diagnostikovat“.
odesílám...