Stres, odcizení ve vztazích, zhoršené zdraví i závislost. Tohle všechno můžou podle psycholožky Lucie Essenzy z institutu Re:Life způsobovat digitální technologie, bez kterých si většina lidí nedokáže svůj život představit. Nejvíce ohroženy jsou přitom děti, jež podle ní mohou lehce podlehnout technologické závislosti. „Závislost na zařízeních je prokázaná a vzniká velmi rychle. Jakmile dítě naučíte, že se na tabletu nebo počítači může dívat na pohádky, bude to vyžadovat víc a víc, takže je těžké mu to potom sebrat,“ říká v rozhovoru pro Aktuálně.cz.
Zuzana Pavelcová v dokumentu Českého rozhlasu Plus: „Rozmach nových médií nezastavíme. Odborná i laická debata by se měla ubírat směrem, který vnímá pozitivní, ale i rizikové aspekty nových technologií. Pokud se budeme točit v kruhu přijímání či nepřijímání, unikne nám podstata, a tedy, že je potřeba na to připravit naše děti i nás samotné“.
V pořadu Prostor X na webu Reflex Zuzana Pavelcová mluvila o příčinách nadměrného užívání elektroniky, digitálních přístrojů a hlavně chytrých telefonů. Věnovali jsme se tématu prázdnoty, úzkostem a problémech s navazováním vztahů.
V úterý 2. 4. 2019 vyšel v rubrice Akademie rozhovor se Zuzanou Pavelcovou o dopadech digitálních technologií na psychiku dětí a teenagerů. Dostali jsme svolení celý rozhovor zveřejnit.
Dát dítěti do ruky mobil je jednoduché. Vzít si ho od něj zpět, už je naopak dřina spojená s přemlouváním, vyhrožováním nebo ultimáty. Ale ani my, dospělí, nejsme svatí. Trávíme na digitálních zařízeních denně dlouhé hodiny a po svých dětech chceme, aby běhaly venku. Ve společné komunikaci vám může pomoci nastavení domácích pravidel pro užívání digi technologií.
Šikana je starý, dobře známý problém, který v dnešní digitální době nabral doslova virální rozměr. Video, na němž je dítě v zahanbující situaci, často natočené mimo jeho vědomí, se po umístění na internet šíří jako virus. Dopady na oběť kyberšikany jsou tak umocněné velkým počtem diváků a mnohem více bolestné než šikana tváří v tvář.
Už si nevystačíme s vysvětlením o včeličkách a pestíku. Děti na prvním stupni ZŠ vědí díky online pornografii o sexu více, než jsme my dospělí ochotni si připustit.
Diskuze nad vzrůstající digitalizací dětství jsou plné emocí. Oba tábory zastánců i odpůrců jsou čím dál vyhrocenější. Nechejme nyní bokem otázky bezpečnosti surfování dětí na internetu a zaměřme se na to, jak působí svítivé obrazovky na jejich život. Jedna z nejvíce skloňovaných otázek zní: Kdy začít s technologiemi a jaká pravidla si s dětmi nastavit?
Dnešní děti žijí v rozšířené realitě. Co to znamená? Online prostředí a realita jim velmi často splývají v jedno. Zážitky online, se stávají částečně jejich realitou. Dovedou se mezi sebou rychle propojit, jejich komunikace je zdánlivě rychlejší a efektivnější. Mají k dispozici řadu informací, jejichž množství nenabídne žádná knihovna na světě. Má to ale svá „Ale“.
Jak biorytmy ovlivňují náš výkon? A jak ovlivňujeme biorytmy sledováním svítících monitorů? Ve spolupráci s Forbes.cz jsme vytvořili test, ve kterém si můžete zjistit, jak naplánovat svůj denní režim v souladu s Vašimi vnitřními hodinami.