Nerozumíte jejich potřebě být neustále online? Máte strach ze závislosti na IT a nevíte, co s tím? A zároveň víte, že se bez digitálních dovedností v životě těžko obejdou? Přijďte se k nám dozvědět, co můžete pro své děti udělat. Jednodenní kurz pro rodiče.
Náš institut se stal hrdým spoluautorem praktického sešitu pro děti a jejich rodiče, který je součástí zářijového vydání časopisu Raketa.
12. 6. 2018 od 19hod přednášíme o digitálním stresu a rizicích online závislosti. Přednáška je určená pro širokou veřejnost. Přijďte si nás poslechnout.
11. 6. 2017 od 18hod v Kavárně Nová Galerie opakujeme naši úspěšnou přednášku o dětech a technologiích.
Jak biorytmy ovlivňují náš výkon? A jak ovlivňujeme biorytmy sledováním svítících monitorů? Ve spolupráci s Forbes.cz jsme vytvořili test, ve kterém si můžete zjistit, jak naplánovat svůj denní režim v souladu s Vašimi vnitřními hodinami.
23. 4. 2017 od 18hod v Kavárně Nová Galerie, přednáška o zdravém spánku.
Jaká je správná spánková hygiena? Ranní ptáče dál doskáče a co sovy? Jaký má světlo vliv na naše biorytmy? Jak sníme v době IT?
Díky grantové podpoře hl. m. Prahy můžeme na několika základních školách uskutečnit projekt zaměřený na prevenci závislosti na virtuálních drogách a nezdravého užívání IT.
Jsou Vaše děti obětí nebo agresorem? Jaké jsou hrozby online světa? Jak se na internetu pohybovat bezpečně? Další přednáška z cyklu Odpoj se a žij!
Je udržitelný životní styl 24/7? Dává nám zákoník práce dostatečnou ochranu? Multitasking vs. soustředěnost. Jaký vliv má světlo na naši výkonnost? Jak na digitální stres? Další přednáška z cyklu Odpoj se a žij!
Facebook nedávno přiznal, že sociální sítě mohou škodit duševnímu zdraví. Připustil to vůbec poprvé v reakci na čím dál větší počet studií, které to potvrzují. Nejčastěji sociální sítě ovlivňují mezilidské vztahy. Naše psycholožka Zuzana Pavelcová to v pořadu @online okomentovala.