Individuální psychoterapie: Cesta k hlubšímu porozumění a duševní pohodě

Individuální psychoterapie je léčebný proces, ve kterém se pravidelně setkáváte s psychoterapeutem, abyste společně porozuměli problémovým a nefunkčním oblastem vašeho života. Psychoterapie pomáhá řešit složité, často neuvědomované emoční nebo vztahové potíže, čímž přispívá ke zmírnění psychických problémů a podpoře duševního zdraví. Kromě toho může být užitečná i pro ty, kdo hledají hlubší smysl života nebo větší životní uspokojení.

Psychoterapie může být užitečná při:

  • Depresích a úzkostech: Pomáhá zvládnout těžké emoce a nalézt cestu k psychické rovnováze.
  • Psychosomatických obtížích: Nabízí nástroje ke zvládání tělesných potíží spojených s psychickým stresem.
  • Problémech se spánkem: Učí, jak zlepšit spánkový režim a snížit vliv psychického napětí.
  • Vztahových konfliktech: Podporuje lepší pochopení a komunikaci ve vztazích.
  • Nízkém sebevědomí: Pomáhá rozvinout pozitivní pohled na sebe sama.
  • Ztrátě smyslu života: Společně s psychoterapeutem hledáte cestu k pocitu naplnění a spokojenosti.

Pro koho je psychoterapie určena?

Psychoterapeutickou péči nabízíme klientům ve věku od 16 let až po dospělost.

Jak se objednat?

  • Telefon: Zavolejte nám na číslo 739 223 393. Pokud se nemůžeme hned věnovat vašemu hovoru, ozveme se zpět co nejdříve.
  • E-mail: Napište nám na info@re-life.cz.

Cena a možnosti úhrady

  • Pracujeme s klienty, jejichž péči hradí zdravotní pojišťovny (VZP a ZPMV ČR).
  • Pro klienty se zájmem o přímou platbu je cena jednorázové nebo vstupní psychoterapeutické konzultace 2 000 Kč, pravidelná individuální psychoterapie stojí 1 800 Kč za sezení.

Psychologické vyšetření: Co můžete očekávat?

Psychologické vyšetření je proces, který pomáhá lépe porozumět vašemu psychickému stavu, emocím, chování a způsobu myšlení. Naším cílem je poskytnout vám bezpečné  prostředí, kde společně najdeme odpovědi na vaše otázky a navrhneme optimální řešení vašich problémů. Níže se dozvíte, jak vyšetření probíhá a co od něj můžete očekávat.

1. Úvodní rozhovor

Vyšetření začíná úvodním rozhovorem, během kterého se psycholog bude se ptát na vaše obtíže, životní situaci, zdravotní stav a další faktory, které by mohly mít vliv na vaše psychické zdraví.

2. Diagnostické metody

Během vyšetření mohou být použity různé diagnostické nástroje, jako jsou:

  • Dotazníky a testy: Pomohou podrobněji zmapovat váš psychický stav.
  • Klinický rozhovor: Slouží k hlubšímu porozumění vašim potížím.
  • Pozorování: V některých případech může být užitečné sledovat vaše reakce na konkrétní situace nebo podněty.

Psycholog vám vždy vysvětlí, jaké metody bude používat a proč.

3. Vyhodnocení a zpětná vazba

Po dokončení vyšetření vám psycholog poskytne zpětnou vazbu. Dozvíte se výsledky, včetně toho, co tyto výsledky znamenají a jaké jsou možnosti dalšího postupu. Pokud bude potřeba, společně naplánujete vhodnou terapii, doporučení nebo další kroky.

Pro koho je psychologické vyšetření určeno?

Psychologické vyšetření je vhodné pro dospívající i dospělé, kteří hledají odpovědi na své otázky týkající se psychického zdraví. Ať už jde o problémy s úzkostí, depresí, stresem, vztahy nebo otázky spojené s osobním rozvojem.

Jak se objednat?

  • Telefon: Zavolejte nám na číslo 739 223 393. Pokud se nemůžeme hned věnovat vašemu hovoru, ozveme se zpět co nejdříve.
  • E-mail: Napište nám na info@re-life.cz.

Cena a možnosti úhrady

  • Pro klienty, které k psychologickému vyšetření odesílá praktický lékař  nebo ambulantní psychiatr hradí péči zdravotní pojišťovny (VZP a ZPMV ČR).
  • Pro klienty s přímou platbou je cena 10 000 Kč za celé psychologické vyšetření.

Psychologické poradenství: Praktická podpora a řešení konkrétních problémů

Psychologické poradenství je krátkodobý a cílený proces zaměřený na hledání praktických řešení a podpory při zvládání konkrétních životních situací. Na rozdíl od psychoterapie, která se soustředí na hlubší porozumění a změny v psychickém fungování, psychologické poradenství pomáhá řešit konkrétní problémy, se kterými se v každodenním životě potýkáte.

Kdy zvolit psychologické poradenství?

Psychologické poradenství je vhodné pro situace, kdy:

  • Potřebujete zvládnout stres, konflikty nebo změny v životě.
  • Hledáte rady ohledně mezilidských vztahů, práce nebo studia.
  • Řešíte konkrétní rozhodnutí a potřebujete nestranný pohled a podporu.
  • Chcete získat nástroje pro lepší zvládání náročných situací.

Poradenství není zaměřeno na hluboké zkoumání příčin vašich problémů, ale na praktické kroky, které vám pomohou se s nimi vyrovnat.

Objednání

  • Telefon: Zavolejte nám na 739 223 393. Pokud se nemůžeme věnovat vašemu hovoru, ozveme se co nejdříve.
  • E-mail: Kontaktujte nás na info@re-life.cz.

Cena

  • Jednorázová konzultace: 2 000 Kč.
  • Opakovaná konzultace: 1 800 Kč za sezení.

Psychologické poradenství pro rodiče: Podpora ve zvládání rodičovských výzev

Psychologické poradenství pro rodiče je zaměřeno na konkrétní problémy a výzvy spojené s výchovou dětí.

Kdy je psychologické poradenství pro rodiče vhodné?

Poradenství může být užitečné, pokud:

  • Řešíte problémové chování dětí: Ať už jde o vzdor, neklid nebo problémy s autoritou.
  • Potřebujete pomoc s nastavením pravidel a hranic: Chcete vytvořit zdravé rodinné prostředí.
  • Cítíte nejistotu při výchově: Hledáte rady, jak podpořit zdravý vývoj svého dítěte.
  • Zažíváte konflikty v rodině: Hledáte způsoby, jak zlepšit komunikaci a vztahy.
  • Zvažujete, jak podpořit dítě v době náročných změn: Rozvod, přechod do puberty, změna školy nebo jiné zásadní události.

Jak poradenství probíhá?

Psychologické poradenství pro rodiče je prakticky zaměřené a pomáhá vám:

  • Zmapovat aktuální situaci a pojmenovat problémy.
  • Porozumět potřebám vašich dětí a dynamice vaší rodiny.
  • Získat konkrétní strategie pro zvládání problémů a zlepšení komunikace.
  • Posílit vaši rodičovskou jistotu a sebevědomí.

Objednání

  • Telefon: Zavolejte na 739 223 393. Pokud se hned nedovoláte, ozveme se co nejdříve.
  • E-mail: Kontaktujte nás na info@re-life.cz.

Cena

  • Jednorázová konzultace: 2 000 Kč.
  • Pravidelné konzultace: 1 800 Kč za sezení.

Pomoc pro rodiče dětí „v online světě“

Trápí vás, že vaše dítě tráví většinu času na mobilu, počítači nebo tabletu? Máte obavy, že by mohlo směřovat k závislosti na internetu? A přitom víte, že bez digitálních dovedností to v dnešním světě nepůjde?

Jsme tu pro vás. Nabízíme individuální psychologické konzultace, které vám pomohou lépe pochopit, proč vaše dítě tíhne k online světu, a naučit se, jak ho podpořit v nalezení zdravé rovnováhy mezi digitálním a reálným životem.

Pro koho je konzultace určena?

Konzultace jsou určeny pro rodiče, kteří mají pocit, že jejich dítě:

  • Ztrácí zájem o aktivity mimo digitální zařízení.
  • Zažívá problémy s regulací času stráveného online.
  • Potřebuje podporu při zvládání vlivu digitálního světa na jeho každodenní život.

Jak se objednat?

  • Telefon: Zavolejte nám na číslo 739 223 393. Pokud telefon nezvedáme, ozveme se vám zpět co nejdříve.
  • E-mail: Kontaktujte nás na info@re-life.cz

Cena a možnosti spolupráce

  • Jednorázová konzultace: 2 000 Kč.
  • Pravidelné konzultace: 1 800 Kč za sezení.

Seminář pro rodiče: Zdravé užívání digitálních technologií

Zajímá vás, jak lépe porozumět světu dětí, které tráví stále více času online?
Máte obavy z možných rizik, jako je závislost na internetu, ale zároveň víte, že digitální technologie jsou nedílnou součástí moderního života?

Pomůžeme vám pochopit digitální život dnešních dětí.

Dnešní mladá generace, tzv. „digitální domorodci“, vyrůstá s technologiemi jako s přirozenou součástí života. Online svět je pro ně druhým domovem, ať už jde o sociální sítě, hry nebo vzdělávací aplikace. Rodiče a učitelé často tápou mezi snahou děti od obrazovek odlákat a zároveň jim umožnit rozvíjet digitální dovednosti potřebné pro budoucnost.

Co se na semináři dozvíte?
Pomůžeme vám pochopit, jak technologie ovlivňují vývoj dětí, a naučíme vás, jak je efektivně a bezpečně zapojit do jejich života.
Na semináři se zaměříme na:

  • Nastavení pravidel pro užívání digitálních zařízení: Jak na to, aby vyhovovala celé rodině nebo školnímu kolektivu.
  • Závislost na internetu: Jak ji rozpoznat a předcházet jejímu vzniku.
  • Online hry a sociální sítě: Co děti přitahuje, jaké výhody a rizika přinášejí.
  • Bezpečnost na internetu: Jak chránit děti před nástrahami online prostředí.
  • Podpora zdravého vývoje: Nápady a tipy, jak kombinovat technologie s aktivitami podporujícími psychomotorický a sociální rozvoj.

Praktické informace

  • Pro koho: Semináře jsou určeny pro rodiče, školy a jiné organizace, které chtějí podpořit zdravý přístup k digitálním technologiím.
  • Místo: Semináře realizujeme na vybraném místě, například ve vaší škole či organizaci.
  • Cena: Dle individuální domluvy.

Jak objednat seminář?

Kontaktujte nás na info@re-life.cz, rádi s vámi domluvíme termín a obsah semináře přizpůsobíme vašim potřebám.